Register

Welcome to the Samsung Galaxy Forum.

If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed.

Results 1 to 2 of 2

Thread: ?nd mycket noga

  1. #1
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2018
    Posts
    406
    Member #
    19402
    Liked
    0 times
    Twitter
    Labi1995

    ?nd mycket noga

    Jag ?r ocks? nu en minimalistisk kvinnlig l?pare (b?rjade i februari). N?r jag f?rst b?rjade k?ra 10 ?r sedan i traditionella skor, minns jag att jag l?ste och fick veta att kvinnornas h?fter etc. ?r svagare ?n m?n, och s? beh?ver kvinnor mer st?d. ?ven n?r jag var gravid med mitt f?rsta barn Nike Air Max 90 Damskie och under postpartumperioden s?g jag ett par l?kare f?r sm?rta jag hade och de uppmuntrade mig att b?ra v?ldigt st?djande skor med inl?gg eftersom de sa att att barnen flattar dina b?gar och g?r det sv?rt f?r dem att fungera som vanligt. S? ... kanske var det bara jag, men jag skickades meddelandet att kvinnor ?r mer ?mt?liga och beh?ver mer st?d f?r att deras kroppar ska fungera r?tt. Det var d?rf?r jag k?rde i tunga skor s? l?nge och det tog ett stort hopp om att jag skulle tro p? alla minsta saker jag l?ste. Jag ?r s?ker p? att jag gjorde det och kanske det h?r ?r bara min upplevelse. i januari i ?r. Jag hade ett spring / walk-program fr?n min podiatrist. Han ville att jag skulle ha p? sig ortodik - det gjorde jag inte. Jag ville r?kna ut orsaken till min PF. Jag trodde att kanske h?len som sl?r p? l?parskor kan ha bidragit. S?,Nike Air Vapormax Femme jag gjorde spring / walk-programmet i min VFF. Jag kan Nike Air Max 2017 Mujer bara springa i dem en g?ng i veckan eller s?, eller stanna l?g k?rstr?cka. N?r min k?rstr?cka byggdes, var mina bollar lite svullna. Tack vare Petes f?rslag k?pte jag Kinvaras. Jag slutade ha p? dem f?r arbete (jag ?r sjuksk?terska i en klinik, och dessa ?r trevliga nog minimalistiska skor att b?ra p? jobbet). Jag k?r ibland ibland ibland. Men det regniga nordv?stret ?r inte ett omr?de att b?ra dina l?parskor p? jobbet. Under den senaste m?naden ?r jag i VFF f?r kortare k?rningar och Saucony Grid A4 f?r l?ngre k?rningar. Jag ?r upp till 10 miles. Allt har varit bra fram till den h?r veckan. Jag har en liten ?mhet p? min h?l igen. Inte riktigt p? samma plats som min PF. Jag ?r ett fan av minimalistisk k?rning. Jag tror att det har hj?lpt mig att inte k?mpa hela tiden. Varf?r m?Nike Air Max 97 Femme n b?r dem mer .... Jag h?ller med de andra inl?ggen. Nike Air Max Tavas Femme Dessutom ?r de flesta minimalistiska skor inte avsedda f?r vanliga arbetsgivare. Jag ?r minimalistisk sedan maj i ?r och k?r mestadels i t?vlingsl?genheter (billigare och enklare att f? i Europa ?n mer "utrustade" naturliga / minimala skor). Jag f?rs?kte det med nyfikenhet (till exempel efter att ha uppt?ckt Petes blogg), ?ven f?r att kanske muskler lite mina f?tter efter att ha ?terh?mtat sig fr?n skada (stressfraktur). Strax innan ?verg?ngsperioden intensifierade mina problem med ryggen - det gick inte att springa i mer ?n 2 veckor regelbundet utan att bli hemsk ischias. Neverthless Jag fortsatte min gradvisa anpassning till sm? dropp- och l?tta skor (f?rfoot / midfoot strile kom omedelbart och jag hade aldrig ?mma kalvar men jag var byggnadsavst?nd mycket noga r?dd f?r att inte Nike Air Max TN Femmef? stressfraktur igen). Den sista ischiasepisoden Nike Air Max Vision Mujer?gde rum i slutet av juni, jag ?vergav slutligen helt "traditionella skor" fr?n september (efter att ha anv?nt dem endast f?r s?ndag l?nga k?rningar under de senaste veckorna). Inga bevis om dessa var de skor som l?ste mitt problem men det k?nns helt enkelt s? bra att jag inte har n?gon avsikt att g? tillbaka. Jag kan beh?lla min nya l?pform ?ven i traditionella + 12mm skor men racingplaner ?r s? mycket bekv?mare. ? andra sidan k?nner jag mig inte alls / beh?ver prova VFF. Varf?r ?r det mycket mindre kvinna i minimalistiska r?relsen? Jag m?ste s?ga att h?r ?r det fortfarande (fortfarande?) Sett att det ?r h?r, f?r att h?ja din prestation och inte bli friskare och / eller mer trevligt s?tt att springa, s? h?r f?r du bara snabba och konkurrenskraftiga l?pare. S? vissa tycker om att www.marysiamilewski.fr det ?r l?jligt n?r n?gon som k?r med min hastighet Nike Air Vapormax Femme (9-10 min / mil f?r l?tt) b?rjar jobba p? form och vill ha l?tta skor - med en s?dan prestation borde det inte m?ta mig mycket vad jag b?r ... vilket Jag ?r helt oense med. Jag har ocks? ofta h?rt att det inte g?r att springa p? f?rfoot / midfoot vid l?g hastighet - jag har testat s? jag vet att det inte ?r sant, men de som ?r fr?scha mot ?mnet kan bli vilseledda. Jag h?ller ocks? med om att f?rmodligen kvinna ?r mindre snabb att bli l?pare sko som Dan n?mnde (?ven om jag m?ste erk?nna att vara undantag d? - kanske ?r en forskare en roll).

  2. Ads


  3. #2
    Member
    Join Date
    Nov 2019
    Posts
    92
    Member #
    25801
    Liked
    0 times
    https://www.1stvillas.com/shop-by-team/oklahoma-state-cowboys/kevin-henry-oklahoma-state-jersey Kevin Henry Oklahoma State Jersey
    https://www.1stvillas.com/shop-by-team/oklahoma-state-cowboys/landon-wolf-oklahoma-state-jersey Landon Wolf Oklahoma State Jersey
    https://www.1stvillas.com/shop-by-team/oklahoma-state-cowboys/malik-kearse-oklahoma-state-jersey Malik Kearse Oklahoma State Jersey
    https://www.1stvillas.com/shop-by-team/oklahoma-state-cowboys/philip-redwine-bryant-oklahoma-state-jersey Philip Redwine-Bryant Oklahoma State Jersey
    https://www.1stvillas.com/shop-by-team/oklahoma-state-cowboys/taaj-bakari-oklahoma-state-jersey Taaj Bakari Oklahoma State Jersey
    https://www.1stvillas.com/shop-by-team/oklahoma-state-cowboys/terry-tillmon-oklahoma-state-jersey Terry Tillmon Oklahoma State Jersey
    https://www.1stvillas.com/shop-by-team/oklahoma-state-cowboys/tyler-ferguson-oklahoma-state-jersey Tyler Ferguson Oklahoma State Jersey
    https://www.1stvillas.com/shop-by-team/ole-miss-rebels/dawson-knox-ole-miss-jersey Dawson Knox Ole Miss Jersey
    https://www.1stvillas.com/shop-by-team/ole-miss-rebels/josiah-coatney-ole-miss-jersey Josiah Coatney Ole Miss Jersey
    https://www.1stvillas.com/shop-by-team/ole-miss-rebels/marquis-haynes-ole-miss-jersey Marquis Haynes Ole Miss Jersey
    https://www.1stvillas.com/shop-by-team/ole-miss-rebels/michael-howard-ole-miss-jersey Michael Howard Ole Miss Jersey

 

 

Remove Ads

Ads

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Back to Top